Top 10 Voordelen van trainen met Body20.
De voordelen van EMS zijn verregaand. De technologie werd voor het eerst gebruikt in revalidatietherapieën in de jaren vijftig en later als krachttrainingsmethode.
Boek Een Proefsessie
Uw beste bestemming voor de allernieuwste fitnesstechnologie in Hoeilaart, België. Bij Body20 benutten we de kracht van elektronische spierstimulatie (EMS) om uw trainingservaring radicaal te veranderen en u te helpen uw fitnessdoelen efficiënt en effectief te bereiken.
Onze studio, gelegen in het hart van Hoeilaart, biedt een unieke benadering van fitness die geavanceerde EMS-technologie combineert met gepersonaliseerde trainingsprogramma's op maat van uw individuele behoeften. Of u nu kracht wilt opbouwen, de flexibiliteit wilt verbeteren of de algehele conditie wilt verbeteren, ons team van ervaren trainers is toegewijd om u bij elke stap te begeleiden.
Met EMS kunt u een training verwachten die intens is, maar toch weinig impact heeft, waardoor deze geschikt is voor mensen van alle fitnessniveaus. Door meerdere spiergroepen tegelijkertijd te targeten, maximaliseert EMS-training uw trainingsresultaten in een fractie van de tijd vergeleken met traditionele trainingsroutines.
Bij Body20 Hoeilaart geven we prioriteit aan uw gezondheid en welzijn en bieden we een veilige en gastvrije omgeving waar u uw grenzen kunt verleggen en uw lichaam kunt transformeren. Ga met ons mee op reis naar een sterkere, fittere jij bij Body20 Hoeilaart.
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
17:30 - 20:30u
17:30 - 20:30u
09:00 - 14:00u
17:30 - 20:30u
17:30 - 20:30u
09:00 - 14:00u
De voordelen van EMS zijn verregaand. De technologie werd voor het eerst gebruikt in revalidatietherapieën in de jaren vijftig en later als krachttrainingsmethode.
Boek Een ProefsessieDe voordelen van EMS zijn verregaand. De technologie werd voor het eerst gebruikt in revalidatietherapieën in de jaren vijftig en later als krachttrainingsmethode.
Hallo, ik ben Inti – oprichter en coach bij Body20 De Hoeilaart. Al van jongs af aan ben ik gefascineerd door beweging, prestaties en de ongelooflijke potentie van het menselijk lichaam. Nadat ik een tijdje uit de fitnesswereld was gestapt, heb ik mijn passie herontdekt en er mijn beroep van gemaakt.
Toen ik Body20 ontdekte, viel alles op zijn plek. De wetenschappelijk onderbouwde kracht van EMS-training sloot perfect aan bij mijn visie op slimmere, snellere en effectievere fitness. Na een jaar coaching en met eigen ogen te hebben gezien hoe transformerend deze technologie kan zijn, besloot ik mijn eigen studio te openen – een plek waar innovatie en persoonlijke connectie samenkomen.
Bij Body20 De Hoeilaart is mijn missie simpel: elk lid helpen het beste uit zichzelf te halen door middel van geavanceerde training, deskundige begeleiding en een ondersteunende, motiverende omgeving. Of je nu kracht wilt opbouwen, strakker wilt worden, wilt herstellen of je gewoon beter in je vel wilt voelen, wij zijn er om het te realiseren.
Hoi, ik ben Dilek, coach bij Body20 Studios in Hoeilaart! Van jongs af aan ben ik altijd al een sportieve ziel geweest – vol energie en passie voor beweging. Ik ben een professioneel tafeltennisser, een tweesterren gecertificeerde duiker en speel in het regionale waterpoloteam. Fitness heeft altijd een grote rol in mijn leven gespeeld en ik inspireer anderen graag om dezelfde drive en vreugde te vinden in bewegen!
Als jouw coach ben ik er om je te motiveren, begeleiden en pushen om de beste versie van jezelf te worden – sterker, gezonder en zelfverzekerder.
Laten we samenwerken om je doelen te bereiken en de atleet in jezelf naar boven te halen. Fitness is niet alleen wat ik doe – het is wie ik ben, en ik kan niet wachten om die passie met je te delen!