Fitness Ternat

Fitness in Ternat die écht werkt

Wil je fitter worden, meer energie hebben en je sterker voelen? Maar heb je geen zin of tijd om uren in een klassieke fitness door te brengen? Dan is Body20 Ternat iets voor jou. Wij bieden een nieuwe manier van trainen aan, die snel, veilig en effectief is. Geen toestellen of drukke zalen. Gewoon een rustige studio, persoonlijke begeleiding en een training die écht het verschil maakt. Onze sessies duren maar 20 minuten, en toch behaal je dezelfde resultaten als na uren klassieke training. Perfect dus voor wie op zoek is naar slimme fitness in Ternat.

Slimme fitness met EMS-training

Bij Body20 gebruiken we EMS-technologie. Dat staat voor elektrospierstimulatie. Je draagt een speciaal pak dat je spiergroepen activeert terwijl je begeleid traint. Zo werk je tegelijk aan kracht, uithouding en vetverbranding. En dat allemaal in 20 minuten per keer. Deze manier van trainen is ideaal voor iedereen die doelgericht aan zijn of haar lichaam wil werken. Body20 is dus geen gewone fitness in Ternat, maar een doordachte en moderne oplossing voor wie resultaat wil zien in minder tijd.

Afvallen in Ternat

Wil je graag afvallen, maar lukt het niet met klassieke diëten of lange fitnesssessies? EMS-training helpt je om meer calorieën te verbranden, zelfs na je sessie. Doordat we werken met korte, intensieve sessies, versnelt je stofwisseling. Dat helpt je om vet te verliezen en je lichaam strakker te maken. Bovendien is onze aanpak vol te houden. Omdat je snel effect voelt en niet te veel tijd nodig hebt, blijf je gemotiveerd. En dat is misschien wel de belangrijkste sleutel tot blijvend succes.

Personal training in Ternat

Bij Body20 train je niet alleen. Je krijgt begeleiding van een ervaren coach, die samen met jou je doelen bepaalt en opvolgt. In Ternat is dat Mégane. Zij heeft meer dan tien jaar ervaring in sport, voeding en lifestyle coaching. Ze helpt je niet alleen fysiek sterker worden, maar zorgt er ook voor dat je je goed in je vel voelt. De begeleiding is persoonlijk. We passen elke sessie aan op jouw niveau, lichaam en doelen. Geen groepslessen, geen machines. Gewoon jij en je coach, met volle aandacht.

Sportschool in Ternat zonder gedoe

Geen overvolle toestellen of lawaaierige zalen. Bij ons train je in alle rust. Alles is voorzien: het EMS-pak, de begeleiding en zelfs je afspraak wordt afgestemd op jouw agenda. Onze klanten kiezen voor Body20 omdat het hen helpt om regelmaat te vinden in hun beweging. En omdat ze eindelijk resultaat voelen. Niet alleen in kilo’s of spieren, maar ook in energie, zelfvertrouwen en levenskwaliteit. Body20 is jouw alternatief voor klassieke fitness in Ternat.